Monday, 27 June 2011

Meh Kita Diet Beramai-Ramai

     Rakyat Malaysia ni ramai yang gemuk-gemuk. Dah tu pulak ramai yang nak diet. Termasuklah aku yang gemuk dan nak diet sekali. Huhu!

     Tahu tak kenapa ramai yang diet tapi tak berjaya pun turunkan berat badan? Sebab, niat kau nak diet sebab nak kurus, bukan diet sebab nak sihat. Cuba kalau kau psyko fikiran kau tu kepada diet sebab nak sihat. Gerenti akan berjaya punya. Statement ini fakta tau. Aku pernah terbaca kat satu majalah tapi dah lupa lak. Huhu!




     Kalau nak diet kena tahu BMI korang dulu. Barulah boleh target berat badan ideal korang. Kalau belum tahu BMI korang, meh kita ukur sama-sama meh dengan menekan link ini (kau open new tab sendiri).

< 18.5kurang berat badan
18.5–24.9normal
25.0–29.9terlebih berat
30.0–34.9obesiti kelas I
35.0–39.9obesiti kelas II
≥ 40.0 obesiti kelas III

     Amacam? Jom diet beramai-ramai. Tapi sebelum tu kita makan GCB dulu, okey. GCB sedap tau.


7 comments:

Siti Mashitah Saidin said...

tak habes-habes GCB!
hahaha

aku tahan kurus terlampau...

btw, ko punya header cantek! photoshop eh?

Raden said...

addooii..bile nk kurus nie??

*sambil tengok perut sndri yg cam kek lapis

KAMIHIDUP said...

bila nak kurus ni, aduhai!

Syuxer said...

mengikut result,dia kata BMI saya
"your weight is desirable"

jadi saya tak perlu diet kot..heheh

budaksetan said...

aku tinggi je kurang, try bagi tips untuk tinggi, HAHA

Nur Hawa Mohd Zin said...

awe normal..heheh..dalam family awe paling halusss

KISAH SUKSES said...

Ass Wr Wb, Saya ingin berbagi cerita kepada anda bahwa saya ini RISWANTO AKIL seorang TKI dari malaysia dan secara tidak sengaja saya buka internet dan saya melihat komentar IBU YOSHI yg dari singapur tentan Pesugihan Kyai. Dimas Kanjeng yg telah membantu dia menjadi sukses dan akhirnya juga saya mencoba menghubungi beliau dan alhamdulillah beliau mau membantu saya untuk menarik dana Hibah Melalui ritual/ghaib dan alhamdulillah itu betul-betul terbukti dan mendapat hasil tarikan RM.347.000 Ringgit ,kini saya kembali indon membeli rumah dan mobil walaupun sy Cuma pekerja kilang di selangor malaysia , sy sangat berterimakasih banyak kepada Kyai. Dimas Kanjeng dan jika anda ingin seperti saya silahkan Telefon di 082312910909 Untuk yg di luar indon telefon di +6282312910909,Atau Kunjugi Website/Situs Padepokan Dimas Kanjeng KLIK DISINI
saya juga tidak lupa mengucap syukur kepada ALLAH karna melalui Kyai. Dimas Kanjeng saya Bisa sukses. Jadi kawan2 yg dalam kesusahan jg pernah putus asah, kalau sudah waktunya tuhan pasti kasi jalan asal anda mau berusaha, ini adalah kisah nyata dari seorang TKI,
KEAMPUHAN ZIKIR Kyai. Dimas Kanjeng
1.Penarikan Dana Hibah Melalui Bank Ghaib
2.Penarikan Uang Melalui Mustika
3.Ritual Angka Tembus Togel/Lotrey
4.Jimat Pelaris
5.Perintah Tuyul
Dan Masih Banyak Lagi, Kyai. Dimas Kanjeng Banyak Dikenal Oleh Kalangan Pejabat, Pengusaha Dan Artis Ternama Karna Beliau adalah guru spiritual terkenal di indonesia.
SYARAT SEBAGAI BERIKUT:
BERJANJI AKAN MEMBANTU SESAMA YANG MEMBUTUHKAN
BERJANJI TIDAK AKAN SOMBONG DAN SELALU RENDAH HATI
BERJANJI AKAN MEMULAI HIDUP YANG BARU BERJALAN KE JALAN YANG BENAR,
BERLUTUT DAN MEYEMBAH KEPADA ALLAH SWT.
"Allahumma inni a'udzubika minal hammi wal hazani wa a'udzubika minal 'ajzi wal kasali wa a'udzubika minal jubni wal bukhli wa a'udzubika min ghalabatiddaini wa qahrirrijali"

"Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada Engkau dari bingung dan sedih. Aku berlindung kepada Engkau dari lemah dan malas. Aku berlindung kepada Engkau dari pengecut dan kikir. Dan aku berlindung kepada Engkau dari lilitan hutang dan kesewenang-wenangan." Kata Abu Umamah radhiyallahu 'anhu: "Setelah membaca do'a tersebut, Allah berkenan menghilangkan kebingunganku dan membari Petunjuk." (HR Abu Dawud 4/353)

PESUGIHAN TANMPA TUMBAL

PENARIKAN DANA HIBAH

PENARIKAN UANG MENGUNAKAN MUSTIKA

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...